Este programa es algo más que un grupo de apoyo. Se trata de un taller de intervención galardonado con el premio «Lafourcade Ponce» del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid por su cuidado y eficaz diseño. La estructura es la siguiente:
Compartir un espacio terapéutico con otras personas es algo que a la mayoría, de entrada, nos da un poco de miedo y nos echa para atrás. Casi todo el mundo también coincidimos (me incluyo) en que, una vez estás dentro, resulta enormemente enriquecedor.
En un momento tan duro y delicado como es la muerte de un ser querido, acudir a terapia de grupo de duelo te puede ayudar a sentirte arropado/a, comprendido/a y finalmente a avanzar de manera significativa en tu proceso.
Irvin D. Yalom (1931) psiquiatra, psicoterapeuta y escritor estadounidense, conocido por sus aportes a la psicoterapia existencial y la terapia de grupo, identificó once factores terapéuticos esenciales en este tipo de tratamiento.
Aquí te los resumo:
Ver el progreso de otros nos motiva.
Descubrir que no estamos solos en nuestros problemas nos genera alivio.
Aprendemos sobre nosotros mismos y nuestras dificultades a través de la psicoeducación y la experiencia de los demás.
Ayudar a otros miembros fortalece nuestra autoestima y sentido de propósito.
Trabajamos habilidades interpersonales en un entorno seguro.
Aprendemos observando y modelando el comportamiento de otros.
Expresar emociones en un espacio validante nos facilita el alivio emocional.
Sentirnos parte de un grupo fortalece nuestra identidad y nuestro sentido de pertenencia.
El feedback de los demás facilita nuestro autoconocimiento y por tanto nuestro cambio.
Compartimos realidades inevitables como la muerte, la responsabilidad y la libertad.
Revivimos y reestructuramos patrones relacionales aprendidos en nuestra familia de origen.
60€/sesión
25€/sesión
Las sesiones grupales se realizarán una vez a la semana.
El horario trataremos de adaptarlo a la disponibilidad de la mayoría.
Para cualquier duda o si quieres más información no dudes en contactar conmigo.
Gracias por tu visita.
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Puedes encontrarme en la consulta de Santa Eulalia del Río en Corpore, un centro multidisciplinar situado detrás del ayuntamiento, frente a la parada de autobuses.
Programa Kit Digital cofinanciado por los Fondos Next Generation (EU) del Mecanismo de Recuperación y Resiliencia.
